邵佳一：对手怕什么我们就做什么——青岛西海岸12轮积分第8，年轻化与高压战术颠覆中超
少赛一场排名第8，距离前6仅2分
第13轮后中超进入间歇期。青岛西海岸4胜5平3负积17分，少赛一场暂列第8。与第6名天津津门虎差2分，与第5名山东泰山差4分。这只是这支从业余联赛升入中超的二年级球队第二个赛季。
保级功臣邵佳一：从悬崖边到中游
上赛季青岛西海岸保级关键期换帅，邵佳一接手后率队完成保级。本赛季投入仅小幅增加，但俱乐部和教练组对阵容全面优化：高水平外援引进、老将带新人的本土化配置。
12场联赛中，青岛西海岸虽大比分输给山东泰山和上海申花，但曾3比3逼平上海海港、1比1战平成都蓉城。
首发本土球员平均年龄从29.3岁降至25.9岁
中超首轮，青岛西海岸首发6名本土球员：36岁赵宏略、34岁孙捷、32岁王鹏、29岁张修维、24岁陈宇浩、21岁李昊，平均年龄29.3岁。第13轮客战成都蓉城，首发本土球员7人：36岁张呈栋、32岁王鹏、27岁段刘愚、24岁何龙海、21岁徐彬、21岁李昊、20岁杨希，平均年龄25.9岁，00后占4人。防线上老将担纲，但中场及前场大量启用张修维、段刘愚、何龙海、徐彬、李昊、刘小龙、杨希等年轻球员，且出场时间稳定。
邵佳一：战术追随欧洲，高压转换是核心
邵佳一在采访中表示：“我们这一代年轻教练经历了很多，我跟了很多外教，也有留洋经历。我觉得我们就应该去追随欧洲足球，打整体，世界足球最发达的地方就是欧洲，我们要不断去学习和领悟。”他提到国字号带队经历（国少、国青、国家队）让他知道“亚洲对手害怕什么”，“比如U20国青，我们2比0击败沙特，1比1战平吉尔吉斯斯坦，对日本领先60多分钟最终1比2憾负——这些经历让我知道了亚洲对手害怕什么，亚洲对手都害怕，国内对手更是如此。”
“在目前的战术体系下，一开始球员可能不适应，但我跟大家说得很清楚，我们是一个团队，比赛是11个人的比赛，球队也没有老队员和年轻队员之分，只有适合与不适合。”
对阵海港：高压逼抢效果超预期
邵佳一透露：“我灌输给队伍的理念是，国内不管哪个队伍，只要敢在后场倒我们就敢在前场逼。我们认真研究了海港，这场比赛前我跟队伍说，海港是中国最好的球队之一，而且是后场传接最好的队伍之一。这赛季我们有了全新的阵容，整个准备期大家都非常辛苦，我们有更大的底气去压迫对手。那场比赛压迫的确实效果很好，我也没有想到上半场能那么成功。”
失败不甩锅：泰山一战控球率更高，但实力差距明显
客场0比4负于山东泰山后，邵佳一在更衣室告诉队员：“输了球都不满意，大家对自己的表现也不满意，这场比赛教练员会承担失利的责任，我相信你们可以做得更好，大家把失利就放在昨天晚上，从现在开始，我们好好准备随后的比赛。”他补充道：“其实那场比赛我们的控球率还要高一些，泰山队也是用了大量的犯规来遏制我们的进攻，但最终的结果是队伍实力的差距，同时也是个人能力的差距。我们不会给自己的失利找借口，更不会因为一场失利就否定自己。”
冬训是战术生根的关键
邵佳一表示：“去年我们已经有了这方面的战术要求，但当时中途接队缺乏系统训练，今年有了准备更充分的冬训后这套战术也开始贯彻。”冬训期间，青岛西海岸在海口与申花、浙江、大连、南通、天津等队进行了5到6场高质量教学比赛。
俱乐部管理层“离我很远”，投资人赛后不与主帅交流
邵佳一谈到俱乐部支持时说：“我说你们对我最大的支持就是离我远远的吗？害得我想找你们都找不到。和泰山的比赛后，徐总第二天到了基地，但他没找我，而是和球迷们进行了座谈。他非常信任我，完全交给了我。”总经理申军也说“你有事呼我就行”。邵佳一认为俱乐部在职业化、规范化方面做得很好，“良好的基地、完善的保障措施、系统的队伍建设、规范的队伍管理”。
教练团队：德国视频分析专家莱纳是关键
邵佳一特别感谢助教莱纳·毛雷尔：“他不但有丰富的主教练经历，还是德国足球视频分析的开创人之一。现代足球的发展，单单一个主教练是无法充分践行自身理念的，必然要有一个可以跟踪世界先进足球理念的复合型团队。”
年轻球员：从国少到中超的无缝衔接
邵佳一提到徐彬、李昊、杨希等年轻球员：“他们15岁的时候我就开始带他们。当时在印尼以小组第一出线，因为此前连续两届国少都没有小组出线。他们在国少队、国青队的亚洲杯预选赛和亚洲杯正赛表现都非常好。李昊在国际比赛中的心理素质非常过硬，这对于一个门将来说非常重要。”
对于徐彬，邵佳一认为“还可以做得更好，现在也只是刚刚开始。一个球员在成长过程中的机遇很重要，但他本人也非常努力”。
老将起到基石作用
36岁的张呈栋和赵宏略、陈柏良、高迪、孙捷、王鹏、冯刚等老队员得到邵佳一高度评价：“他们通过自己的方式保持状态，对我的工作非常支持，对技战术要求也一丝不苟地执行。老队员是一支球队的基石，他们的态度也会影响整个队伍的气氛和文化。”
执教不到一年的感悟：享受且全力以赴
邵佳一说：“我很享受职业教练这份工作，我觉得这也是最适合我的工作，让我这么多年踢球的经历和经验都有了用武之地。几乎没有个人生活，仅有的休息时间要回家陪陪家人。我的主教练工作也刚刚开始，肯定是希望能够做得更好。”
